Una aplicación gratuita para Android, creada por yassir touab.
¿Qué es Calistenia?
Es un deporte que combina saltos, gimnasia y culturismo. La principal diferencia con otros deportes es que Calistenia requiere que uses tu mente y cuerpo al mismo tiempo para realizar los ejercicios.
No se trata de saltar o hacer trucos, sino de usar todo tu cuerpo y estar en un estado de preparación física y mental en todo momento.
¿Qué es Calistenia Workout?
Calistenia Workout es una aplicación móvil que incluye muchos ejercicios para todo el cuerpo. Puedes realizarlos en casa, en la calle o en un gimnasio. Está diseñada para personas de todos los niveles de fitness y la aplicación te ayudará a desarrollar músculo, perder peso y tonificar tu cuerpo.
Puedes realizar ejercicios de Calistenia con los ojos cerrados o abiertos.
Opinión usuarios sobre Calisthenics Workout
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